当前位置:263126饮食减肥网 >> 专题首页 >> 瘦身食谱 >> 浏览专题_吃冬瓜减肥法 夏季减肥优选

吃冬瓜减肥法 夏季减肥优选

  • 导语
  • 冬瓜在夏季盛产,它是具体减肥功效的蔬菜,吃冬瓜减肥怎么做呢?一起来看冬瓜减肥法的各种做法,包括冬瓜汤、冬瓜零食、冬瓜菜肴。
热门阅读
冬瓜加白菜 双重瘦身更
冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪...[详细]
冬瓜土豆俩减肥 瘦到你
健康减肥的方法就是控制饮食加上...[详细]
冬瓜子减肥 可做成汤:冬瓜子豆腐汤
冬瓜子的功效与作用冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。冬瓜子性凉,味甘。具有清肺化痰,消痛排脓,利湿的功效,中医临床用来治疗痰热咳嗽,肺痈,肠痈,白浊,带下,水肿,脚气等症。冬瓜子含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂...[详细]

夏秋可用的冬瓜汤减肥法
冬瓜为什么能够减肥呢?在中医看来,人之所以肥胖,与食欲过旺密切相关,而食欲过旺,则又与胃火过旺密切相关,因为火能消化谷物,胃火偏盛,消化谷物的能力就会增强,从而导致贪食,而冬瓜性微寒,能起到养胃生滓、清热降火的...[详细]

冬瓜皮荷叶减肥偏方
荷叶冬瓜皮减肥茶(一)荷叶20克,生山楂、生薏仁各10克,橘皮5克以上药材捣成细末混合,放入保暖杯加白开水冲泡,代茶饮。一日一帖适用于单纯性肥胖症、高血脂(二)茶叶、生姜、诃子皮各3~5克茶叶,诃子皮加水煮沸后,再加生姜煎服治宿滞、减肥(三)半发酵茶35%,干燥海带粉末25%,粉末状炒薏米10~35%饮时用热水浸...[详细]

简单冬瓜虾仁减肥法 一月可瘦40斤
冬瓜减肥根据:冬瓜自古就被认为是减肥妙品,与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效。冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙20毫克,磷12毫克,铁0.3毫克,还有...[详细]

喝冬瓜汤减肥 附做法大全
冬瓜消肿利尿的,如果你是水肿型肥胖,可以采用冬瓜减肥汤来瘦身,下面就来看下冬瓜减肥汤的做法大全。三鲜冬瓜减肥汤材料主料:冬瓜半斤,泡发的肉皮1块,木耳、火腿、黄瓜各少许调料:鸡汤,盐,胡椒粉做法1、冬瓜、肉皮切小...[详细]

美味冬瓜消肿减肥食谱 瘦身手到摛来
夏天就要到了,胖子们是不是开始发愁没有好身材,穿啥也不好看。冬瓜是很好的夏季减肥菜,在夏天好好大试身手吧,有付出终会有收获,苗条离你会越来越近。下面就为大家献上六道好吃的冬瓜减肥食谱。瘦身菜谱:冬瓜蒸鸡用料...[详细]

详解冬瓜怎么吃更加减肥
冬瓜汤的减肥原理冬瓜性寒味甘,有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑的功效。冬瓜中含有丙醇二酸,这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪,另外冬瓜中本来就不含脂肪,热量也很低,对于减肥是再好不过的食物了。冬瓜含...[详细]

自制冬瓜减肥小零食 瘦身不用愁
冬瓜的减肥功效与作用1、冬瓜减肥及美容。冬瓜历来被视为减肥上品,有"减肥瓜"之美誉。《食疗本草》中指出"欲得体瘦轻健者,则可食之;若要肥则勿食之。"现代医学认为,冬瓜的减肥作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成份,...[详细]

牛奶冬瓜瘦身 两样组合更减肥
牛奶不仅是美白养颜佳品,而且更是瘦身美体的良方,长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖,反而有助于保持体形。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重...[详细]

香蕉和冬瓜 减肥食谱搭配出更超强瘦身效果
香蕉和冬瓜也可以组合出美味的瘦身食谱,下面介绍四道可口的冬瓜香蕉减肥菜谱。瘦身冬瓜豆腐香蕉粥用料冬瓜120克,豆腐100克,香蕉一根,大米100克。制法①将冬瓜洗净,切成小块;豆腐切成小块;大米淘洗干净,备用。②锅内加...[详细]